Estamos acostumbrados a leer y escuchar que las personas que convivimos con la diabetes debemos realizar ejercicio físico regular, porque es bueno para el control de nuestra enfermedad, y para nuestra salud general. Pero, ¿Cuáles son las razones concretas por las que el ejercicio físico mejora nuestra calidad de vida? A continuación , te damos […]
Las más recientes directrices presentadas por la Asociación Americana de la Diabetes® (ADA) para el año 2024, bajo el título de los Estándares de Cuidado para la Diabetes—2024,constituyen un compendio exhaustivo de recomendaciones, enraizadas en la rigurosidad científica y la evidencia clínica más reciente, destinadas a orientar el tratamiento de la diabetes tipo1, tipo 2, […]
El metabolismo de la glucosa y su relación con la insulina y el glucagón son aspectos cruciales para comprender el funcionamiento del cuerpo humano, especialmente en las personas con diabetes. La glucosa, un tipo de azúcar presente en los alimentos que consumimos, es la principal fuente de energía para nuestras células. Sin embargo, su correcta […]
La hipertensión arterial (HTA), definida como la patología cardiovascular en la cual los valores de presión sanguínea se encuentran, de forma crónica, por encima del rango normal, es uno de los principales problemas de salud a nivel mundial. Sólo en EEUU, la HTA afecta a 65 millones de personas, ocasionando un gasto derivado de visitas […]
Como ya sabrás, la diabetes es una condición que requiere atención constante y cuidado diligente. Desde controlar los niveles de azúcar en la sangre hasta llevar un estilo de vida saludable, las personas con diabetes enfrentan desafíos únicos en su día a día. Sin embargo, mantenerse motivado para cuidarse puede marcar una gran diferencia en […]
Caminar es una de las formas más accesibles y efectivas de ejercicio físico. Este hábito cotidiano, puede tener un impacto significativo en la gestión de nuestra diabetes y en la mejora de nuestra salud en general. Desde controlar los niveles de azúcar en sangre hasta fortalecer el corazón, los beneficios de caminar son invaluables. Caminar […]